深夜の禁ラーメン

たいした話ではないのだが最近寝る前に御飯を食べないように
している。そういえば飲み屋を初めて７年近く、いやその前も
結構ラーメン食ってたなー。

そんな訳で、お腹がすいて朝、起きるんですが
すっきりと起きられる。　少しだが体重も落ちた。

もしますます太ってたら、
「夜中ラーメン食べてるな！」
と思ってもらって差し支えないです。はい。

くだらない話ですんません。

コメント 2

私も最近痩せなきゃと思いキャベツダイエットを始めました。
食前にキャベツ１／４程度をバリバリ食べます。
その後の食事は肉・鳥・魚・酒等、何を食べてもＯＫとの事。
私はキャベツの葉を一枚一枚めくりムシャムシャ食べています。
最初の1ヶ月は三食毎食べて後は夕食時のみでもＯＫと書いて
あった気がしますがこのダイエット法は精神的に無理をしない点が
素晴らしいので夕食はキャベツを食べれるが忙しい朝や
会社等での昼食時は「出来ないなら出来ないでイイや！」と
気持ちを楽にして取り込んでいます。
まだ2日目なので効果の程は確認していませんが便通はよいですね。
でも私元々一日に2回以上便通ありますが・・・・・・・。

ｆｕｋｕｓｕｋｅの奥さんはダイエッターなので知っているかも知れませんが。
by ken (2006-11-24 18:39) 

fukusukeラーメンの復活切望なんですが。
「禁ラーメン」のレスとしてはあれですが。
by take38 (2006-11-25 11:56)